Why Do You Run? Entre deux mondes
Ich laufe gerne in der Früh gleich nach dem Aufstehen. Ich laufe gerne kurze Strecken um den Kopf frei zu bekommen und um mich auf den Tag vorzubereiten. Ein Tag der mit einem guten Lauf beginnt ist bereits ein erfolgreicher Tag-just from the start.
Je suis bien curieuse de voir cette interview ?
So lange mache ich es noch nicht, aber früher war ich schon mal sportlich. Und ich brauchte wieder einen Sport den ich überall und leicht ausüben kann.
Für mich ist Laufen ein Ausgleich. Ein Ausgleich zum täglichen Herumsitzen aber auch zum Abbau der angestauten Energie eines langen Arbeitstages.
Und jetzt ist Laufen auch ein Ausgleich, wenn es gar nicht mehr geht weil einfach die Gedanken dunkel werden, dann ist es Zeit in die Schuhe zu springen und eine Runde zu drehen. Dann ist es wieder besser, der Kopf ist frei und die Gedanken wieder fröhlicher.
Maman de 3 enfants et femme active, il y a des périodes pendant lesquelles je peux aller courir tous les jours, alors qu’à d’autres moments au contraire je n’arrive à y aller qu’une fois par semaine. Ma distance de prédilection se situe entre 8 et 10 km à un rythme moyen de 5’40/km. Mes motivations premières sont de garder la ligne et une bonne condition physique. Une raison que j’ai oublié de mentionner pendant l’interview et qui m’encourage à courir régulièrement c’est un mal de dos que j’arrive à soulager après une séance running!
Bonjour à tous,
Pour la première interview de “Why do you run ?” j’avais tout envisagé mais certainement pas de m’interviewer moi-même. Et pourtant Corona oblige, je dois m’y coller ! Beau challenge ! Mais en tant de crise il faut savoir s’adapter. Je me prête donc au jeu et vais courir…
On lit beaucoup de choses sur la crise actuelle. Une chose est certaine elle va tous nous changer. Sans vouloir choquer personne, d’un certain côté je profite du confinement. L’enfermement, l’impossibilité de voir ceux que j’aime (mise à part les apéros WhatsApp), la perte de ma liberté de circulation (je voyage beaucoup en temps normal, surtout pour le travail) me rappellent ce qui est essentiel et me permettent en quelque sorte développer une meilleure version de moi-même. Aujourd’hui je ne peux plus envisager que des activités, des rencontres, des conversations qui me font vraiment plaisir et qui sont porteuses de sens. Et c’est exactement cela que m’apporte la course, pour moi c’est un voyage à la recherche du sens.