
Am besten zu essen: Während der Trainingszeit: Vor, während oder nach dem Training
Info: 30 Minuten im Offen bei 160° abgedeckt mit Backpapier
Das Rezept ist aus “L’assiette du runner“. Ich habe Feigen durch Rosinen ersetzt. Mein Haselnusspüree war sehr trocken, weil es hausgemacht war und meine Mischung daher nicht feucht genug war…. Weiterlesen